「調心・調息・調身」という禅の教えにならい、瞑想の湯で心を静め、五感を研ぎ澄ます。豊かな緑が醸す清らかな空気を深く吸い込む。トリートメントで心身を癒し、調える。星のやをとりまく自然や、召し上がるお食事、温泉の滋養の力も、さらに深く身体に取り込むことができるでしょう。
川沿いに建つ離れのトリートメントルームで、オイルトリートメントや指圧、オリジナルのマッサージなどを提供いたします。リラクセーション、疲れや痛みの解消など、ご希望に合ったメニューで身体の機能を調えます。
ゆっくりと、深く吸い込む呼吸法で朝の新鮮な空気を取り込み、体をストレッチさせる体操です。１日の始まりに、身体を心地よく目覚めさせます。
毎朝 8:30〜
幻想的な光を放つ「光の部屋」と、かすかな音と波がゆらめく「闇の部屋」。ゆっくりと湯に浸かって心身の緊張を解き、「瞑想入浴法」で五感を甦らせてください。
